за вариант 2: 100 грама маскарпоне 50 грама фъстъчено масло с парченца фъстъци 10 грама натурално какао Приготвяне: Приготвянето е елементарно, защото трябва само да смесите продуктите.   Получава се ефирен и въздушен крем към които съм меко казано пристрастена.   Не е нужно да се добавя допълнително захар, ако се храните кето, защото маскарпонето и фъстъченото масло са си естествено сладки.   Консумирайте студени....

 
Здравейте! Коледа е съвсем, съвсем близо. Това е най-вълшебното време от годината, време за подаръци, уют и изненади. Скоро Ви бях попитала в Инстаграм дали сте готови с подаръците и много от Вас споделиха, че все още се колебаят какво да подарят на най-близките си. Точно поради тази причина ми хрумна идеята да направя два поста в блога, посветени...

Постоянните тренировки могат видимо да подобрят здравето ни. Едни от най-важните преимущества свързани със здравето са поддържането на здравословно тегло и мускулна маса и намаляването на риска от хронични заболявания. Също така физическата активност подобрява настроението, емоционалното ни състояние и съня ни...

Днес съм тук за да ви споделя една рецепта, която ви бях обещала и отлагала от доста време. Знаете, колко специални са за нас неделните закуски и колко много обичам, да прекарвам време в кухнята. Тази сутрин се събудих с желанието да направя от любимите ни вити банички със спанак, рецепта, която научих преди време… и която доста често правя. Оособенно подходяща е за хора, които си падат по пр...

Дълъг уикенд в Стокхолм? Градско бягство в Европа? Това са две неща, които не бяхме правили от много дълго време. Дали сме загубили желание и устременост да опознаваме градове или забравихме как да им се наслаждаваме? Отговорите следват. Ето всичко за това как можеш да прекараш 3 невероятни дни в Стокхолм. Идва нашият изчерпателен, подробен и пълен с хубави находки маршрут из Стокхолм за три или повече дни, ако решиш да го раздаваш по-б...

Добро утро от нас! :)) Както всички знаете, неделните закуски са много специални за нас и винаги се опитвам да приготвя нещо ново… и вкусно. Тази сутрин се събудих с желанието за нещо солено и се спрях на една стара рецепта за спаначени панк...